GETTING MY قوة التركيز الذهني TO WORK

اختر الوقت المناسب للدراسة: من أفضل الأوقات للدراسة هي عند الاستيقاظ من النوم في الصباح فهي فترة إوج نشاطك وتركيزك، تجنب الدراسة مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة ودسمة وخذ قسط بسبط من الراحة، مدة ن�

في هذا السياق، يُعتبر التفكير المنظم وتقنيات الوعي الذاتي كحلول. من خلال الحصول على ذهن صافي، يمكن للفرد توجيه طاقاته بكفاءة نحو المهام التي تتماشى مع أهدافه.كن حازماً: الحزم والعزم للتمرن على

“الوعي بالذات هو القدرة على التركيز على نفسك وكيفية توافق أو عدم توافق أفعالك أو أفكارك أو عواطفك مع معاييرك الداخلية.انضم الآن إلى منصة فرصة لتتمكن من التقديم على آلاف الفرص المجانية والحصول

آخر أبدا أحد إحدى أخرى إذا إذا كنت أعتقد أفضل أكثر الآن الأشخاص الأفكار الأمر الإيمان التفكير التي الحياة الخوف الذي الذين الرجل الشخصية الصلاة الطاقة الطبيب الطريقة العقل العمل القلق القوة ا

إن اختيار الوان بعينها فى الملابس أو الرسم والتلوين أو طلاء الحوائط وغيرها، لها مغزى نفسي معين ودلالة لطبيعة الشخصية، وما يناسبها من المشاعر والأحاسيس. إن اختيار اللون الأسود والألوان القاتم�